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Un guide pratique qui propose de soigner les troubles digestifs à l'aide de produits naturels (argile, bicarbonate, charbon végétal, etc.), présente des solutions appropriées à chaque problème spécifique (aérophagie, ballonnements, brûlures d'estomac, etc.) et des recettes. ©Electre 2019
Un guide pour découvrir les bienfaits de la médecine chinoise. Les auteurs explicitent les énergies, les éléments symboliques et les cinq éléments, détaillent les différentes méthodes de soin comme l'acupuncture, la phytothérapie ou l'alimentation énergétique et précisent comment soigner soi-même vingt maux du quotidien : conjonctivite, constipation, insomnie, etc. ©Electre 2019
